Bí đỏ hồ lô trái 500-800gr

Thông tin sản phẩm

Bí Đỏ Hồ Lô còn được gọi là bí rợ được xem là thực phẩm vàng, bởi trong thành phần có chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe con người. Không chỉ có là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, bí đỏ còn có tác dụng điều trị một số bệnh.

Thông tin dinh dưỡng:

• Bí đỏ là nhà vô địch về hàm lượng sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axít hữu cơ. Axit ascorbin có trong bí đỏ giúp tránh cảm, vitamin nhóm B giúp đấu tranh với mệt mỏi, cáu giận và mất ngủ, củng cố tóc và móng chân, tay.
• Vitamin A trong bí đỏ giúp cải thiện thị giác. Ruột và hạt bí đỏ có chứa nhiều vitamin E - một loại antioxidant tự nhiên giúp củng cố hệ miễm nhiễm, ngăn ngừa sự xuất hiện những nếp nhăn sớm, bảo vệ da khỏi lão hóa và cải thiện chức năng hệ tim mạch.
• Còn 2 loại vitamin khác trong bí đỏ là vitamin K và T. Đây là những loại vitamin hiếm, có rất ít trong các thực phẩm. Vitamin K cần thiết để tổng hợp protit của máu và mô xương. Vitamin T giúp làm đông máu và tạo các tế bào máu. Nhờ đó vitamin T rất quan trọng trong việc ngăn ngừa một số dạng thiếu máu.
• Vitamin T cũng giúp cho quá trình tăng trao đổi chất trong cơ thể. Nhờ hàm lượng cao loại vitamin T hiếm hoi này trong bí đỏ nên nó được coi là chất độn tốt nhất cho các món ăn từ thịt bò, heo và các món có nhiều mỡ khác, bởi vì vitamin T giúp tiêu hoá các thức ăn khó tiêu và ngăn ngừa béo phì. Chính do tính chất này nên những người muốn giảm cân rất thích bí đỏ.

Công dụng:

• Bí đỏ giàu carotenenên giúp duy trì thể lực, giúp mắt phát triển, đặc biệt các chất khoáng và canxi, natri, kali, magie, phốtpho, sắt, đồng, mangan, crôm có trong bí đỏ tốt cho người già và người bệnh huyết áp những chất này giúp ngăn ngừa loãng xương và tăng huyết áp, giúp xương phát triển.
• Bí đỏ là một thực phẩm giàu chất xơ, chứa hàm lượng calo và chất béo thấp. Bí đỏ có chủa hàm lượng cao Vitamin T, một loại vitamin T hiếm hoi được coi là chất độn tốt nhất cho các món ăn từ thịt bò, heo và các món có nhiều mỡ khác, bởi vì vitamin T giúp tiêu hoá các thức ăn khó tiêu và ngăn ngừa béo phì. Do đó, bí đỏ chính là một thực phẩm lí tưởng cho những người muốn giảm cân hay những người thừa cân, béo phì.
• Những chất physterol và những axit béo omega 3, omega 6 là những chất có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh tim mạch và huyết áp. Và đặc biệt trong hạt bí đỏ rất giàu những chất này.
• Axit glutamine trong bí đỏ là chất cần thiết cho hoạt động của não bộ. Nó có vai trò quan trọng trong việc trợ giúp phản ứng chuyển hóa các tế bào thần kinh. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, bí đỏ không những giúp cho thai nhi phát triển tế bào não, tang cường sức sống mà còn giúp người mẹ ngăn ngừa những chứng phù nề, tang huyết áp và các biến chứng khác khi mang thai và phòng chống bệnh sốt xuất huyết sau khi sinh.